Bliv inspireret til at leve et sundere liv

Nyt forløb- startdato 28/10 2021

5 sammenhængende workshops, som vil give deltagerne en kæmpe vitaminindsprøjtning til at leve et sundere liv.

Workshoppen er et samarbejde mellem Frivilligcentret, Kræftens Bekæmpelse og Lyngby-Taarbæk Kommune og

løber over 5 eftermiddage. 

Læs mere om workshoppen her

Er du glad for at strikke eller lave andre former for håndarbejde?

Så er du velkommen til vores nye KREA-café i Frivilligcentret.

Vi mødes onsdage mellem kl.15.00-16.30

Læs mere om KREA-caféen her

OBS! Ny træningsdag for træningsgruppe: Tirsdage  kl. 10-11

Har du lyst til at træne ude i det fri sammen med andre i Lyngby? 

Frivilligcentret har igangsat en gruppe, som mødes hver tirsdag og træner sammen i Slotsparken.

Hvis vejret ikke er til det, bliver træningen flyttet til Frivilligcentret.

Træningen er let og alle kan være med.

 Nye datoer fra september 2021

Kom og afprøv TAI CHI - en ældgammel bevægelseskunst fra østen, som fremmer fysisk og psykisk sundhed og velvære.

Alle kan være med og det er gratis.

Holdet træner torsdage kl. 17:00-18:30 og som noget nyt også om fredagen fra 8:00-9:00. 

Et effektivt forløb tilrettelagt af mænd til mænd, som står midt i en livskrise.

Nye datoer for efteråret er undervejs

Nyt fællesskab for mænd, der befinder sig i en udfordrende periode i livet. Gruppen henvender sig til mænd, der har brug for inspiration og støtte til at håndtere kronisk sygdom, arbejdsløshed, skilmisse, stress eller anden sårbarhed. I forløbet bliver man guidet igennem et afprøvet og dokumenteret forløb, i et fællesskab med andre mænd 1 gang om ugen á 8 gange. Det er gratis at deltage i forløbet.