• husetfrahaven1

    Frivilligcentret inviterer til et underholdende og tankevækkende foredrag om kønsroller og kønnet adfærd set ud fra en evolutionær logik.

    Dato: Torsdag den 2. juni 2022, kl. 16.00-18.00

    Foredraget er gratis, men tilmelding er påkrævet.

    Foredraget byder, med glimt i øjet, på en rejse fra universets og livets opståen og frem til dét moderne menneske anno 2022, men det giver også et bud på, hvad fremtiden bringer os, som kvinder og som mænd:

    • Hvorfor eksisterer liv: Hvad er formålet?
    • Hvorfor er der to køn og hvad er forskellen?
    • Hvad er en ’rigtig’ kvinde og hvad er en ’rigtig’ mand?

     Læs mere her.

  • UkraineCafé i Frivilligcentret

    Hver torsdag mellem kl. 9-12, første gang den 28. april 2022.

    Det er gratis at deltage i caféen og kræver ikke tilmelding. Børn er Velkomne.

    Frivilligcentret tilbyder gratis kaffe, te og saftevand.

    gratis billede til ukrainsk café

    Ukrainsk tekst følger:

    UkraineCafé у волонтерському центрі

    Кожного четверга з 09 до 12 години запрошуємо Вас на зустріч Української спільноти.

    Українські жінки, чоловіки та діти можуть зустрітися зі своїми співвітчизниками на 1-му поверсі Волтова-центру в Rustenborgvej 2A, 2800 Kgs. Lyngby.

    Перша зустріч вже відбулася в четвер 28 квітня. 

    Спілкування відбувається за філіжанкою смачною кави. Дітей пригошаємо чаєм і соком! Чекаємо на вас! 

     

  •  Frivilligcentret tilbyder gratis Walk and Talk coaching i naturen

    gratis naturbillede til walk and talk coaching

    Coaching er for dig som ønsker at skabe en positiv forskel for dig selv og har lysten og viljen til forandring.

    Coachens opgave er at støtte dig i at finde din vej og dine ressourcer, så du kan få øget trivsel og et liv i bedre balance.

    Samtalen foregår under åben himmel, som er en fantastisk ramme til at aktivere sanserne, øge nærværet og sætte gang i tanker og refleksion.

    Du kan blive coachet indenfor alle livsområder – også kaldet Life coaching. Det er dog vigtigt at understrege at der ikke er tale om terapi.

    Læs mere her.

  • gratis billede

     Frivilligcenter Lyngby-Taarbæk inviterer endnu en gang til 4 gratis guidede ture i samarbejde med NN-Nordsjællands Naturskole.

     

    1. juni kl 16-18 -   Guidet tur hvor vi lærer om spiselige planter og krydderplanter, der vokser i nærområdet.

    8. juni kl 16-18 -   Guidet tur hvor vi afprøver metoder til at finde indre ro gennem idéen om solbadning og naturens helbredende kræfter.

    15. juni kl. 16-18 - Guidet tur hvor vi taler om helsebringende planter og snapseurter samt svampe, som så småt begynder at dukke frem.

    22. juni kl 16-18 -  Guidet tur hvor vi slutter sommervandringerne af med at tage flere elementer fra Lyngby-Tårbæk historie, mens vi går gennem Slotsparken ved Sorgenfri Slot.

     

    Læs mere her.

  • Gå med – en gruppe for pårørende i Lyngby

    Nyt tiltag: Gåture for pårørende hver onsdag kl. 10.00-11.30

    Første gang onsdag d. 26. januar kl. 10 i Frivilligcenteret på Rustenborgvej 2A.

    Mød op og gå med!

    gå gruppe

    Har du en syg partner, barn, søskende eller lignende - og har det varet så længe, at du er begyndt at lide under det? 

    Så tilbyder vi dig deltagelse i en pårørendegruppe, hvor du kan mødes med ligesindede og finde adspredelse gennem lettere gåture i naturen i lokalområdet,

    samt få mulighed for at dele dine erfaringer.

    Læs mere om Gå med - gruppen her.

     

     

  • meditation         

    Mindfulness Meditations-gruppe 

    Nye datoer for forløbet er 3/5, 10/5 og 17/5

    Mødetidspunkt kl. 17.30-19.00

    Gruppen henvender sig til alle, som ønsker at lære at meditere, eller allerede har kendskab til meditation,

    og ønsker at praktisere det sammen med andre.

    Forløbet strækker sig over 3 sammenhængende gange og varer ca. 1 1/2 time pr. gang.

    Se mere om tilbuddet her

  • Krea cafe3

     

    Er du glad for at strikke eller lave andre former for håndarbejde?

    Så er du velkommen til vores nye Krea-café i Frivilligcentret.

    Vi mødes onsdage mellem kl.15.00-16.30

    Læs mere om Krea-caféen her

ukraine billede

Krig i Ukraine - hvordan kan du hjælpe?

Her kan du læse hvad du selv kan gøre for at hjælpe.

Du kan også kontakte os på info@ltk-frivilligcenter.dk, hvis du og din forening har specifikke ressourcer og konkrete tilbud til ukrainske medborgere.

Frivilligcentret søger i øjeblikket ukrainsk og/eller russisk talende frivillige, der kan hjælpe os med at afholde fællesarrangementer for ukrainere i Lyngby-Taarbæk Kommune.

Kontakt os på info@ltk-frivilligcenter.dk 

frivillige

Selvhjælp

I Frivilligcentret mødes mange selvhjælps- og netværksgrupper om alt fra misbrug til litteratur. Find de forskellige grupper her.

feethands1

Unge + fællesskaber

Har du lyst til at være med i et frivilligt unge-fællesskab eller har du brug for hjælp, fx fra en frivillig mentor? Find de lokale tilbud og grupper i Lyngby-Taarbæk.