selvhjalp


Find en selvhjælpsgruppe eller forening

I den sociale vejviser kan du finde en oversigt over foreninger og selvhjælpsgrupper. 

  • taichikursus frivilligcentret

     

    -NYE DATOER-

    Kom og afprøv TAI CHI - en ældgammel bevægelseskunst fra østen, som fremmer fysisk og psykisk sundhed og velvære.

    Alle kan være med og det er gratis.

    Holdet starter op torsdag d. 3. september kl. 17:00-18:30.

     

  • KomVidereMand

    Et effektivt forløb tilrettelagt af mænd til mænd, som står midt i en livskrise.

    Nye datoer til oktober!

    Forløbet henvender sig primært til mænd over 50 år, der befinder sig i en livskrise, fx skilsmisse, arbejdsløshed, stress eller anden sårbarhed. I forløbet bliver man guidet igennem et afprøvet og dokumenteret forløb, i et fællesskab med andre mænd i livskrise 1 gang om ugen á 8 gange. Det er gratis at deltage i forløbet.

frivillige

Selvhjælp

I FrivilligHuset mødes mange selvhjælps- og netværksgrupper om alt fra misbrug til litteratur. Læs mere om, hvad selvhjælp er og om de forskellige grupper her.

feethands1

Unge + fællesskaber

Har du lyst til at være med i et frivilligt unge-fællesskab eller har du brug for hjælp, fx fra en frivillig mentor? Find de lokale tilbud og grupper i Lyngby-Taarbæk.

flygtninger

Flygtninge og frivillige

Få et overblik over de foreninger og frivillige tilbud rettet mod flygtninge og integration i Lyngby-Taarbæk.