Bevæg dig let

Ny udendørs træningsgruppe for allebevæg dig let

Har du lyst til at bevæge dig sammen med andre, samtidig med at du kommer ud i den friske luft?

Så kom med til Bevæg dig let-gruppen, som træner hver mandag kl. 10-11

Vi arbejder med helle kroppen igennem, med lette øvelser, der fokuserer på balance, styrke og smidighed.

Gruppen mødes ved Frivilligcentret og tager til Lyngby Folkepark sammen. Bevæg dig let- gruppen er gratis for alle og kræver ingen tilmelding.

Vi glæder os til at se dig!

 

Hvornår: Mandage kl. 10.00 - 11.00 (første gang 12. april)

Hvor: Foran trappen ved Frivilligcentret,

Rustenborgvej 2A

Projektleder Anna Ikilikian er ansvarlig for gruppen.